Gericht op: Veerkracht, systeeminzicht
Leeftijd: Alle leeftijden
Doel: Krachten en lasten visueel maken, werken aan herstel

De Yucelmethode is een visuele, ervaringsgerichte manier om in beeld te brengen wat er speelt in het leven van een kind, jongere of volwassene. Met behulp van gekleurde blokken wordt letterlijk opgebouwd waar iemand mee worstelt, welke steunbronnen er zijn en waar de krachten liggen.

Deze aanpak maakt complexe situaties begrijpelijk en bespreekbaar — juist ook voor mensen die moeite hebben met praten over gevoelens of abstracte begrippen. De methode is laagdrempelig, cultuursensitief en inzetbaar bij uiteenlopende hulpvragen.

Door samen met de cliënt te bouwen aan een overzicht, ontstaat ruimte voor reflectie, regie en nieuwe perspectieven. De Yucelmethode wordt toegepast in de jeugdzorg, GGZ, LVB-zorg, het onderwijs en sociaal werk.

Lees meer op de website van Yucelmethode.

Gericht op: Gedragsproblemen, opvoedvaardigheden
Leeftijd: 3 tot 8 jaar
Doel: Preventie en vermindering van gedragsproblemen, toename van sociaal passend gedrag en verbetering van opvoedvaardigheden

Incredible Years is een erkende en bewezen effectieve training voor ouders van kinderen tussen de 3 en 8 jaar met gedragsproblemen of risico daarop. De training richt zich op het versterken van opvoedvaardigheden, het stimuleren van positief gedrag en het verbeteren van de ouder-kindrelatie.

Gedurende de training leren ouders hoe ze op een positieve manier kunnen omgaan met lastig gedrag, met technieken zoals kindgericht spelen, belonen, duidelijke instructies geven en grenzen stellen. Ouders krijgen praktische handvatten die direct toepasbaar zijn in het dagelijks leven.

Incredible Years is wetenschappelijk onderbouwd en erkend door het Nederlands Jeugdinstituut (NJi) als effectieve interventie bij gedragsproblemen.

Lees meer over Incredible Years op de website van het NJI.

Gericht op: Piekeren en angsten, onzekerheid, weerbaarheid, fixed mindset
Leeftijd: 4 tot en met 16 jaar
Doel: Preventie en vermindering van angstige gevoelens, vergroten van emotionele weerbaarheid

De VRIENDEN-training is een preventie- en behandelprogramma voor kinderen en jongeren van 4 tot 16 jaar. Het programma richt zich o.a. op het voorkomen en verminderen van angstige en sombere gevoelens. Kinderen en jongeren leren vaardigheden om beter om te gaan met spanning en stress, negatieve gedachten en lastige situaties. Door middel van oefeningen en spelvormen werken ze aan zelfvertrouwen, veerkracht en sociale vaardigheden.

De training is geschikt voor kinderen en jongeren die bijvoorbeeld moeite hebben met nieuwe situaties, een fixed mindset hebben (“Ik kan het toch niet”) faalangst ervaren of zich regelmatig zorgen maken. VRIENDEN is erkend als effectieve interventie door het Nederlands Jeugdinstituut (NJi) en kan zowel individueel als in groepsverband worden ingezet.

Lees meer over VRIENDEN training op de website van het NJI.

Gericht op: Emotieregulatie
Leeftijd: 10-16 jaar
Doel: Beter leren omgaan met lastige emoties

EUREKA is een praktische training voor kinderen/jongeren die moeite hebben met het herkennen en reguleren van hun emoties.

Gedurende de training leren kinderen/jongeren hoe emoties werken, hoe ze signalen in hun lichaam kunnen herkennen, hoe hun gedachten hun gevoelens beïnvloeden en welke strategieën hen kunnen helpen om weer rustig te worden. Daarbij is er aandacht voor ontspanning, zelfreflectie en het aanleren van helpende gedachten.

De training is laagdrempelig en sluit goed aan bij kinderen/jongeren die snel overprikkeld raken, zich terugtrekken of juist explosief reageren. EUREKA helpt hen stap voor stap meer grip te krijgen op wat ze voelen en hoe ze daarmee omgaan; thuis, op school of in contact met anderen.

Lees meer op de website van EuREKA.

Gericht op: Trauma, angstklachten
Leeftijd: 4 tot 18 jaar
Doel: Verminderen problemen

WRITEjunior is een laagdrempelige en bewezen effectieve schrijftherapie voor kinderen en jongeren van 4 tot 18 jaar die iets ingrijpends hebben meegemaakt, zoals verlies of een scheiding.

Samen met een therapeut schrijven deelnemers stap voor stap hun verhaal op. Door te schrijven over wat er gebeurd is en hoe dat voelde, krijgen ze meer grip op hun gedachten en emoties. Dit helpt bij het verwerken van ervaringen en het verminderen van stressklachten. De aanpak is gestructureerd en afgestemd op leeftijd en draagkracht.

WRITEjunior is door het Nederlands Jeugdinstituut (NJi) erkend als bewezen effectieve behandelmethode voor het verminderen van posttraumatische stressklachten. De schrijftherapie is geschikt voor kinderen en jongeren die moeite hebben met praten over gebeurtenissen, maar wél willen begrijpen en verder willen na een moeilijke periode.

Lees meer over WRITEjunior op de website van het NJI.

Gericht op: Stress, stemming, depressie
Leeftijd: vanaf 12 jaar
Doel: Mentale veerkracht en lichamelijke balans versterken

Runningtherapie is een laagdrempelige interventie waarbij hardlopen wordt ingezet om de de jongmentale gezondheid te verbeteren. Tijdens de sessies leert de jongere zich in zijn eigen tempo bewegen, met aandacht voor ademhaling, ontspanning en lichaamsbewustzijn.

Deze methode is geschikt voor jongeren en adolescenten die last hebben van stress, somberheid, piekergedachten, slaapproblemen of een verstoord dag-nachtritme. Het is een praktische manier om letterlijk en figuurlijk in beweging te komen; zonder prestatiedruk.

Runningtherapie kan zowel individueel als in groepsverband worden aangeboden en is een waardevolle aanvulling op andere behandelvormen. Het helpt bij het opbouwen van structuur, het verbeteren van de stemming en het vergroten van het zelfvertrouwen. Runningtherapie wordt in de Richtlijn Depressie van de GGZ genoemd als effectieve behandeling om depressieve klachten te verminderen.

Lees meer over Runningtherapie op de website van de Beroepsvereniging Runningtherapie Nederland.

Gericht op: Emotieverwerking, aanleren van nieuw gedrag
Leeftijd: 4-12 jaar
Doel: Via spel gevoelens uiten en verwerken

In onze begeleiding en behandelingen maken we gebruik van speltherapeutische principes. Spel is voor veel kinderen een natuurlijke manier om gevoelens en ervaringen te verwerken, zeker als praten daarover nog moeilijk is. In een veilige omgeving speelt het kind met speelgoed, tekenmateriaal of verhalen. De speltherapeut sluit hierbij aan en helpt het kind om emoties te verwerken, gedrag te begrijpen en nieuwe vaardigheden aan te leren.

Speltherapie kan o.a. effectief zijn bij boosheid, angst, verdriet, onzekerheid, gedragsproblemen en het verwerken van ingrijpende gebeurtenissen.

Wij bieden bij AUZ geen erkende speltherapie aan, maar passen spelvormen en technieken toe die gebaseerd zijn op speltherapeutisch denken. Deze benadering helpt ons om aan te sluiten bij de belevingswereld van het kind en zo de sociaal-emotionele ontwikkeling te ondersteunen. De begeleiders die hiermee werken zijn geschoold in speltherapeutische principes via de opleiding 'Speltherapie' van onderwijsspecialist Civas.

Lees meer over speltherapie op de website van de Nederlandse Vereniging van Speltherapeuten.